Com seu sabor delicioso e textura super cremosa, Chamyto é sucesso garantido entre as crianças. O melhor de tudo é que, por ser rico em lactobacilos vivos, cálcio e zinco, ele também faz muito bem para a saúde. Ou seja: sempre vale a pena incluir na dieta dos pequenos! Na hora de montar o cardápio do dia, é papel dos pais e cuidadores organizar quais alimentos serão consumidos em cada momento do dia. Mas onde o Chamyto se encaixa? Descubra a seguir qual o melhor horário para tomar Chamyto!

O que o Chamyto faz no organismo? Veja os benefícios do produto 

É saudável tomar Chamyto por diversos motivos, principalmente pelas vantagens que traz ao intestino e desenvolvimento da criança. O Leite Fermentado Chamyto é um produto lácteo feito a partir da fermentação do leite. Ele é extremamente rico em zinco, nutriente essencial para a imunidade e desenvolvimento cognitivo. Além disso, também é uma ótima fonte de lactobacilos vivos, que são os famosos probióticos responsáveis pela saúde do intestino. Quando são consumidos, eles entram no órgão e ajudam a equilibrar toda a microbiota intestinal, evitando doenças e melhorando a digestão. Já o Iogurte Chamyto também é fonte de zinco e lactobacilos vivos, contando ainda com cálcio em sua composição. Esse é o mineral mais importante na formação e manutenção dos ossos e dentes, essencial para o crescimento. Sabendo quais os benefícios do Chamyto para o corpo, fica mais fácil entender por que é tão importante incluí-lo na dieta da criança.

Qual o melhor horário para tomar Chamyto Leite Fermentado?

O melhor horário para tomar Leite Fermentado Chamyto é pela manhã ou depois das refeições. Quando a criança acorda, seu estômago ainda está vazio, o que facilita a sobrevivência dos lactobacilos vivos presentes no produto. Assim, o consumo de probióticos desde cedo faz com que a microbiota esteja preparada para realizar a digestão ao longo do dia. 

Já quando a criança acaba de comer, os probióticos presentes no Leite Fermentado Chamyto ajudam a facilitar a digestão. Isso garante um maior equilíbrio na microbiota intestinal e evita aquela sensação de estufamento depois de uma refeição pesada. Apesar de ser mais indicado pela manhã ou após o almoço/jantar, o Leite Fermentado Chamyto também pode ser consumido como lanche da tarde, trazendo mais nutrientes ao corpo ao longo do dia. 

Qual o melhor horário para tomar Chamyto Iogurte? 

O melhor horário para tomar Chamyto Iogurte é no café da manhã ou no lanche da tarde. Pela manhã, os lactobacilos vivos conseguem agir melhor no intestino vazio e já começam o dia proporcionando um maior equilíbrio na microbiota. Já no lanche da tarde, o Iogurte Chamyto é bom porque garante uma sensação de saciedade e evita a fome entre as refeições, além de trazer mais energia e disposição para continuar o dia. O iogurte também é um ótimo pós-treino, pois ajuda no crescimento muscular. Por isso, é uma boa opção para a criança comer depois de praticar esportes no geral. Além disso, o Iogurte Chamyto também pode ser consumido de noite sem problemas. 

Veja dicas para incluir Chamyto na rotina da criança! 

Agora que você já sabe qual o melhor horário para tomar Chamyto, basta montar o cardápio perfeito para os pequenos! É muito importante que o consumo de leite fermentado e iogurte esteja sempre associado a uma alimentação balanceada, com outras comidas ricas em proteínas, fibras, carboidratos e gorduras boas. Uma ótima dica é sempre incluir pelo menos uma fruta por dia na dieta da criança, pois todas elas trazem uma série de nutrientes importantes para o corpo. 
O Chamyto ainda tem a vantagem de trazer praticidade e promover autonomia para a criança, garantindo um fácil consumo em diferentes momentos do dia. O Leite Fermentado Chamyto pode ser encontrado nas versões caixinha e garrafinha, que são fáceis de levar na lancheira para comer na escola e em qualquer outro lugar. Já o Iogurte Chamyto está presente nas versões 1+1, que vem com cereais de acompanhamento, e Go Squeeze, um formato de sachê que pode ficar até 6h fora da geladeira. Assim fica muito fácil aproveitar os benefícios de Chamyto!