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Ciência e Saúde

Do fígado à cenoura: alimentos ricos em vitamina A realmente fazem diferença?

28/08/2026

Do fígado à cenoura: alimentos ricos em vitamina A realmente fazem diferença?

A vitamina A está presente em alimentos de origem animal e vegetal e [desempenha um papel fundamental no crescimento](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/4-beneficios-da-vitamina-a-essenciais-para-o-desenvolvimento-infantil/), na visão e no funcionamento do [sistema imunológico infantil](https://www.chamyto.com.br/materia/alimentos-que-aumentam-a-imunidade-das-criancas-o-que-diz-a-ciencia/). Mas será que basta comer cenoura para garantir todos esses benefícios? Quando…

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