02/11/2026
“Só mais uma colherada!” ou “Você só vai sair da mesa quando terminar tudo!”. Frases como essas são comuns na hora das refeições, mas insistir para que a criança coma até não sobrar nada no prato pode atrapalhar o desenvolvimento de uma relação saudável com a comida.
02/11/2026
Quem convive com crianças provavelmente já ouviu um “não quero provar!” diante de um prato com legumes, verduras ou frutas. Essa reação pode estar relacionada à neofobia alimentar, caracterizada pela resistência a experimentar alimentos desconhecidos. Nesses momentos, o segredo é ter paciência e oferecer oportunidades para que a criança conheça novos sabores e texturas sem se sentir pressionada.
02/11/2026
Nariz escorrendo, tosse e outros sintomas de infecções fazem parte da rotina de muitas famílias com crianças pequenas. Embora não exista um alimento capaz de impedir que os pequenos fiquem doentes, uma alimentação variada e equilibrada ajuda a fornecer os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo e a vitamina A tem um papel importante nesse processo.
02/11/2026
Já imaginou adaptar a geladeira para que a criança consiga escolher um lanche entre opções previamente organizadas pelos responsáveis? Com pequenas mudanças na cozinha, os pais podem incentivar a autonomia alimentar e tornar a rotina mais prática, sem abrir mão de uma alimentação variada e de horários certos para as refeições.
16/10/2026
A prisão de ventre, também chamada de [constipação intestinal](https://www.chamyto.com.br/materia/crianca-com-intestino-preso-como-identificar-e-o-que-fazer/), é uma queixa comum na infância e pode ir muito além da [dificuldade para evacuar](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/fezes-ressecadas-em-criancas-quando-e-so-alimentacao-e-quando-pode-ser-sinal-de-uma-doenca/). Quando o problema persiste, sintomas como dor abdominal, distensão, desconforto e sensação de evacuação incompleta podem…
16/10/2026
“Será que ele vai comer tudo?” Essa é uma pergunta bastante comum entre pais e responsáveis que montam a lancheira de uma criança que apresenta pouco apetite. E a preocupação faz sentido: o lanche levado para a escola [precisa contribuir…
16/10/2026
Depois de um dia de aula, é normal a criança chegar em casa cansada. Afinal, foram horas de concentração, atividades físicas, brincadeiras e interação com os colegas. Mas quando a falta de energia é frequente ou começa a atrapalhar a…
16/10/2026
A hora das refeições pode ser um momento de convivência, descoberta e aprendizado. Mas, [quando comer vira motivo de cobrança, briga ou negociação](https://www.chamyto.com.br/materia/como-fazer-crianca-comer-legumes-8-dicas-que-realmente-funcionam/), esse momento pode ficar mais difícil para toda a família. Para a nutricionista Tânia Abreu, uma das…
07/10/2026
Quando falamos em desenvolvimento infantil, é comum pensar em crescimento, alimentação, sono, aprendizado e imunidade como assuntos separados. Mas existe uma conexão importante entre todos eles: o intestino. Mais do que o órgão responsável pela digestão, o intestino participa da…
07/10/2026
Para quem tem filhos em idade escolar, é comum lidar de vez em quando com episódios de diarreia. Na maioria das vezes, o problema é passageiro e está relacionado a infecções gastrointestinais, principalmente virais. Mas isso não significa que o…
07/10/2026
Cuidar da alimentação das crianças é uma das formas de contribuir para o bom funcionamento do organismo e isso também inclui o sistema imunológico. Vitaminas, minerais, proteínas, fibras e outros componentes presentes nos alimentos participam de diferentes processos relacionados às…
07/10/2026
Antibióticos são medicamentos importantes para combater infecções bacterianas e, quando prescritos pelo médico, devem ser utilizados conforme a orientação. Mas, além das bactérias que podem estar causando uma infecção, os antibióticos também podem afetar parte das bactérias que vivem naturalmente…
23/07/2026
Quando o assunto é fortalecer a imunidade das crianças, muitas pessoas pensam logo na vitamina C. Mas existe outro nutriente que desempenha um papel ainda mais amplo na proteção do organismo: a vitamina A, que é essencial para o crescimento,…
28/08/2026
Basta uma criança apresentar sintomas de virose intestinal na escola para que, poucos dias depois, outros colegas também comecem a faltar. Isso acontece porque os vírus que causam gastroenterites são altamente contagiosos e encontram nas escolas um ambiente favorável para…
28/08/2026
Quando pensamos nos nutrientes importantes para o crescimento infantil, [vitaminas como C e D](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/criancas-e-adolescentes-precisam-suplementar-vitamina-d-entenda-a-importancia-do-nutriente/) costumam ganhar destaque. Mas existe outro mineral igualmente indispensável para o desenvolvimento saudável das crianças: o [Zinco](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/zinco-para-criancas-mitos-e-verdades-sobre-esse-nutriente-essencial-na-alimentacao-infantil/). Ele [participa de centenas de reações no organismo](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/conheca-os-beneficios-do-zinco-para-a-saude-infantil-presente-no-iogurte-e-leite-fermentado/) e…
28/08/2026
Quando se fala em [vitaminas importantes para o crescimento infantil](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/vitaminas-essenciais-para-o-desenvolvimento-infantil-o-que-nao-pode-faltar-na-alimentacao-das-criancas/), é comum [lembrar da vitamina D](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/criancas-e-adolescentes-precisam-suplementar-vitamina-d-entenda-a-importancia-do-nutriente/), da vitamina C ou do ferro. Mas existe outro nutriente que, apesar de menos conhecido, também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das crianças:…
